Exercício Prático Mediúnico
CENTRO ESPÍRITA
"ISMAEL"
DEPARTAMENTO DE ENSINO
DOUTRINÁRIO
AV. HENRI JANOR, 141,
JAÇANÃ -SP
TELEFONE: 2242-6747
APOSTILA
EXERCÍCIO PRÁTICO
MEDIÚNICO
(TIPOS, SUBSÍDIOS E
BIBLIOGRAFIA)
(org. por Sérgio Biagi
Gregório)
PROCEDIMENTO:
02 - faça uma série de respirações profundas;
EXERCÍCIO PARA CASA:
01 - deite-se de costas, em lugar firme;
PROCEDIMENTO:
01 - após o relaxamento, propor ao aluno a fixação do pensamento:
- num objeto de sua predileção;
- em si mesmo, ou;
- na figura de Jesus.
02 - solicitar que permaneça neste estado de concentração o
maior tempo possível, sem criar tensões emocionais fortes.
EXERCÍCIO PARA CASA:
01 - contar grãos de feijão com outras pessoas atrapalhando;
02 - contar ou somar números mentalmente;
03 - fazer desenhos encaracolados;
04 - criar outros tipos de exercício.
PROCEDIMENTO:
depois do relaxamento e da concentração, propor ao aluno:
01 - percepção dos fluidos,
projetados pelos Espíritos;
02 - aproximação da
entidade espiritual;
04 - Envolvimento do
Espírito comunicante;
05 - manifestação mediúnica.
EXERCÍCIO PARA CASA:
01 - tomar consciência dos fluidos existentes em nossa residência;
02 - verificar o tipo de fluido que envolve certas pessoas;
03 - captar o fluido de certos objetos: relógio, pulseira, etc.
04. TELEPATIA
PROCEDIMENTO:
01 - projetar cartas Zener, cartões com cores, flores ou números;
02 - pode-se, se quiser, utilizar uma "tela branca";
03 - anotar a dificuldade de alguém, colocar no centro do grupo e pedir
para que se detecte o problema ali exposto.
EXERCÍCIO PARA CASA:
01 - olha-se atentamente um objeto, observando-lhe todos os
pormenores; depois, fechando os olhos, procura-se reconstitui-lo mentalmente,
com a maior precisão possível.
05. PSICOGRAFIA
PROCEDIMENTO:
01 - nos primeiros exercícios, segurar levemente o lápis;
02 - propor um tema e pedir para os alunos escreverem; depois, exercitar
o mesmo tema com preparo mediúnico;
03 - propor um tema, proceder ao preparo mediúnico e aguardar as
manifestações;
04 - fazer o preparo mediúnico e deixar o espaço livre para as
manifestações;
05 - ler uma mensagem, fazer o preparo mediúnico e espera as
comunicações dos alunos.
EXERCÍCIO PARA CASA:
01 - escolher um tema, fazer o preparo e esperar a manifestação;
02 - exercitar-se sempre no mesmo horário.
06. ESCRITA DIRETA
PROCEDIMENTO:
01 - suspender um lápis, por meio de um fio pendente do teto sobre
a mesa, em que esteja colocada uma folha de papel; fazer a evocação, colocando
levemente as mãos sobre a mesa;
02 - pode-se, também, colocar um pedaço de ardósia (pedra de lousa)
entre duas lousas sobrepostas e completamente ligadas à outra, de modo que
ninguém lhe possa tocar.
EXERCÍCIO PARA CASA:
01 - Não há.
07. PSICOFONIA
PROCEDIMENTO:
01 - propor um tema e pedir para os alunos se expressarem;
02 - propor um tema, proceder ao preparo mediúnico e deixar os
Espíritos se manifestarem;
03 - fazer o preparo mediúnico e deixar o espaço livre para as
manifestações dos Espíritos;
04 - escolher um tema e deixar os alunos se expressarem
livremente; depois, com o mesmo tema, proceder ao preparo mediúnico;
05 - numa mesma reunião, faz-se o preparo mediúnico, dando vez
primeiro aos Espíritos necessitados e, depois, aos mentores.
EXERCÍCIO PARA CASA:
01 - não há.
08. VOZ DIRETA
PROCEDIMENTO:
01 - utilize-se de uma trombeta ou corneta de alumínio, o mais leve
possível.
EXERCÍCIO PARA CASA:
01 - não há.
PROCEDIMENTO:
01 - utilizar cartões com cores, números ou letras;
02 - mentalizar as flores de um jardim;
03 - solicitar aos amigos espirituais que projetem "imagens ou
idéias". Esperar um pouco e verificar quem as captou.
04 - solicitar aos Espíritos a projeção de "sons e
vozes". Esperar um pouco e verificar quem as captou.
EXERCÍCIO PARA CASA:
01 - prestar atenção aos objetos do quarto de dormir, da sala, da
cozinha etc.
02 - ouvir música e distinguir os diversos instrumentos musicais.
PROCEDIMENTO:
01 - projetar cartas zener, cartões com cores, números ou letras como se
fosse uma máquina, isto é, não olhar a imagem a ser transmitida;
02 - propor ao aluno que perceba os sons projetados no ambiente.
EXERCÍCIO PARA CASA:
01 - desenhar alguma forma geométrica, como um círculo, um quadrado ou
um triângulo; depois, tentar construi-la "na mente";
02 - ouvir música e distinguir os sons dos instrumentos musicais.
11. DESDOBRAMENTO
PROCEDIMENTO:
01 - preparo do ambiente e do médium;
02 - propor ao aluno deslocar-se até o teto da sala;
03 - deixar algum objeto em outra sala, pedir para os alunos se deslocarem
até lá e descreverem o que viram;
04 - pode-se, também, deixar um livro aberto, dentro ou fora da
sala de aula; depois , verificar quem conseguiu ler o texto.
EXERCÍCIO PARA CASA:
01 - ao deitar-se, procurar se deslocar mentalmente até o
teto do quarto.
12. PSICOMETRIA
PROCEDIMENTO:
01 - ter em mãos objetos antigos;
02 - depois do preparo mediúnico, passar o objeto de mão em mão, a fim
de que os alunos captem suas radiações;
03 - apertar a mão e abraçar uma pessoa, a fim de lhe captar as vibrações;
04 - usar ficha de colégio.
EXERCÍCIO PARA CASA:
01 - prestar atenção ao apertar a mão de alguém.
PROCEDIMENTO:
01 - pelo olhar:
dirigi-lo docemente para a parte do corpo que se quer curar;
02 - pelo toque: um
aperto de mão, um abraço e a colacação das mãos no lugar afetado;
03 - pela imposição de mãos:
o operador fará imposições de mãos, à distância do corpo físico, projetando os
fluidos salutares na parte requerida pelo receptor.
EXERCÍCIO PARA CASA:
01 - olhar serenamente as pessoas;
02 - tomar consciência de como se aperta as mãos dos outros.
RELAXAMENTO
01 - C.E.I., Apostila
sobre Concentração.
CONCENTRAÇÃO
01 - C.E.I.. Apostila
sobre Concentração.
02 - C.E.I.. Apostila do 2.º Ano do Curso de Educação Mediúnica.
03 - NUNES, O.. Controle
da Mente ON. Editora Hemus.
04 - SWANANDA, S.. Concentração
e Meditação. Ed. Pensamento.
05 - SADHU, M.. Concentração. Ed.
Pensamento.
FASES DO TRANSE MEDIÚNICO
01 - ARMOND, E.. Desenvolvimento
Mediúnico Prático. Ed. Aliança.
TELEPATIA
01 - ANDRADE, H.G.. Parapsicologia
Experimental.
02 - PIRES, J.H.. Parapsicologia
- Hoje e Amanhã.
03 - NESTLER, V.. A
Telepatia . Coleção Esfinge, Ed. 70.
04 - BUTLER, W.E.. Introdução
à Telepatia. Ed. Restrito ouro.
PSICOGRAFIA
01 - KARDEC, A.. O Livro
dos Médiuns. Cap.XIII e XIV.
02 - PEREIRA, Y.A.. Recordações
da Mediunidade.
ESCRITA DIRETA
01 - KARDEC, A.. O Livro
dos Médiuns.
02 - BODIER, P.. Como
Desenvolver a Mediunidade. Ed. Eco.
03 - MONTALEGRE, E.. A
Arte de Evocar os Espíritos. Livraria Teixeira.
PSICOFONIA
01 - XAVIER, F.C.. Nos
Domínios da Mediunidade, pelo Espírito André Luiz.
02 - ARMOND, E.. Mediunidade.
03 - DENIS, L.. Espíritos
e Médiuns.
04 - DENIS, L.. No
Invisível.
05 - MIRANDA, H.C.. Diálogo
com as Sombras.
06 - MIRANDA, H.C.. Diversidade
dos Carismas.
07 - SCHUBERT, S.C.. Obsessão
e Desobsessão.
VOZ DIRETA
01 - KARDEC, A.. O Livro
dos Médiuns.
02 - BODIER, P.. Como
Desenvolver a Mediunidade. Ed. Eco.
VIDÊNCIA E AUDIÊNCIA
01 - KARDEC, A.. O Livro
dos Médiuns.
02 - LEADBEATER, Clarividência.
Ed. Pensamento.
03 - BAKER, Dr.D.. Abertura
da 3.ª Visão. Ed. Ouro.
CLARIVIDÊNCIA E CLARIAUDIÊNCIA
01 - BUTLER, W. E.. Como
Desenvolver a Clarividência. Ed. Hemus
02 - ANDRADE, H.G.. Parapsicologia
Experimental.
DESDOBRAMENTO
01 - XAVIER, F.C.. Nos
Domínios da Mediunidade, pelo Espírito André Luiz.
02 - BOZZANO, E.. Fenômeno
de Bilocação - Desdobramento.
PSICOMETRIA
01 - XAVIER, F.C., Nos
Domínios da Mediunidade, pelo Espírito André Luiz.
02 - BOZZANO, E.. Enigma
da Psicometria.
DOAÇÃO DE FLUIDOS
01 - MICHAELUS, Magnetismo
Espiritual. Ed. FEB.
02 - GORDON, R.. A Cura
pelas Mãos. Ed. Pensamento.
03 - SHERWOOD, K.. A Arte
da Cura Espiritual. Ed. Pensamento.
04 - BRENAM, B.A., Mãos de Luz.
sbg dezembro de 1995.
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